In den Osterferien findet dieses Jahr leider kein Training statt, das letzte Training vor den Ferien ist wieder ein
gemeinsames Training am 31. März um 18:00 Uhr.
Das allerletzte Training ist dann am Samstag, den 1. April in der Anne-Frank-Schule um 14:00 Uhr. Das erste reguläre Training nach den Ferien ist am Dienstag, den 18. April.
Oss.
Rosenmontag und Karnevalsdienstag (27. und 28. Februar) muss das Training leider ausfallen, da die Ziehenschule geschlossen ist. Also ausnahmsweise einmal Helau statt
Oss
Ende Januar habe ich an einem spannenden Lehrgang teilgenommen: „Würfe im Karate“. Geleitet hat ihn Michael Szumlewski (u.a. 5. Dan Shotokan Karate) in seinem Budo Gym in Seligenstadt. 
Das Training begann mit einfachen Fallübungen: vorwärts, rückwärts und seitwärts – seitdem ist mir klar, das auch Fallen sehr anstrengend sein kann. Im zweiten Teil des Lehrgangs wurden einige Würfe ausführlicher geübt, der letzte Teil des Lehrgangs war dann der spannendste: an welcher Stelle kommen Würfe in den Katas vor? Wir konnten natürlich nicht alle Katas durchsprechen, aber es ist schon erstaunlich, welche Techniken in einer Kata ein Wurf sein können. Unterm Strich eine sehr guter Kurs mit einem spannenden Thema, vielen Dank, Michael.
Unser Mitglied Dr. Bassam Al Meslmani 
hat beim Januarlehrgang mit Shihan Hideo Ochi in Obertshausen seine Prüfung zum 2. Dan bestanden. Wir ganz gratulieren herzlich!
Oss
Am Samstag, den 21.01.2017, war in Obertshausen wieder ein Lehrgang mit Shihan Hideo Ochi, wie schon seit einigen Jahren. Einige unserer Karatekas nutzten die günstige Gelegenheit und nahmen am Training teil – mit viel Schweiß und Spass!
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